GYM HÄSSLEHOLM
Idrottspraktiken är ett unikt gym i Hässleholm. Som medlem får du chansen att träna helt ensam eller tillsammans med en kompis - utan att ni behöver trängas med andra. Hos Idrottspraktiken abonnerar man hela vårt gym när man vill träna.
Vi har ett begränsat antal medlemmar för att säkerställa att det alltid finns lediga tider att gymma. Ansök om att bli medlem nu!
Våra paket & tjänster
Vill du bli medlem och träna på vårt gym i Hässleholm? Vi erbjuder fem olika medlemspaket och tjänster. Alla våra gympaket ger dig möjligheten att träna helt själv på gymmet. Idrottspraktiken tar bara in ett begränsat antal medlemmar och det är först till kvarn som gäller. Det är ingen bindningstid och en månads uppsägningstid på alla våra paket!
✅ Möjlighet att abonnera gymmet mellan 04:00 - 24:00 varje dag
✅ Abonnera gymmet helt själv (ett pass per dag)
✅ Personlig kod för att ta sig in i lokalen
✅ Kostnadsfria träningsprogram och förslag på övningar
✅ Möjlighet att abonnera gymmet mellan 04:00 - 24:00 varje dag
✅ Abonnera gymmet tillsammans - eller var för sig (ett pass per dag)
✅ Personlig kod för att ta sig in i lokalen
✅ Kostnadsfria träningsprogram och förslag på övningar
✅ Möjlighet att abonnera gymmet mellan 04:00 - 24:00 varje dag
✅ Abonnera gymmet helt själv (ett pass per dag)
✅ Personlig kod för att ta sig in i lokalen
✅ Screening och målsättningssamtal var 6:e månad
✅ Individuellt anpassat träningsprogram
✅ Möjlighet att ställa frågor i vår app
✅ Möjlighet att abonnera gymmet mellan 04:00 - 24:00 varje dag
✅ Abonnera gymmet tillsammans - eller var för sig (ett pass per dag)
✅ Personlig kod för att ta sig in i lokalen
✅ Kostnadsfria träningsprogram och förslag på övningar
✅ Individuellt anpassade träningsprogram
✅ Möjlighet att ställa frågor i vår app
✅ Möjlighet att abonnera gymmet mellan 04:00 - 24:00 varje dag
✅ Abonnera gymmet helt själv (ett pass per dag)
✅ Personlig kod för att ta sig in i lokalen
✅ Individuell träningsprogrammering
✅ Kostschema
✅ Daglig coachning
✅ Fysprofiliering var 6:e månad (värde 5 000 kronor)
Under oregelbundna perioder dagtid (07:00-16:00) nyttjas gymlokalen för rehabiliteringsövningar av vår sjukgymnast i Hässleholm. Sjukgymnasten använder huvudsakligen en begränsad, egen yta i gymmets ena avdelning.
SINGEL
I vårt basmedlemskap ingår möjligheten att abonnera gymmet under våra öppettider. Det är möjligt att abonnera gymmet för ett träningspass per dag och du använder vårt interna bokningssystem när du bokar en tid.
I paketet ingår också tillgång till ett träningsprogram i gymmet. Varje dag finns det fyra olika träningspass att ta inspiration av för den som vill. Våra förslag på träningspass fokuserar på kondition, styrka i överkropp, styrka i underkropp eller rörlighet.
Som medlem får du en unik och personlig kod som du använder för att komma in i gymmet.
- Möjlighet att abonnera gymmet mellan 04:00 – 24:00 varje dag
- Abonnera gymmet helt själv (ett pass per dag)
- Personlig kod för att ta sig in i lokalen
- Kostnadsfria träningsprogram och förslag på övningar
DUO
Basmedlemskapet Duo gör det möjligt att dela medlemskap med en vän. Då får ni en personlig kod som båda kan använda för att träna i gymmet – och ni kan dessutom välja att träna tillsammans när ni abonnerar vårt gym. Kom ihåg att det endast är möjligt att boka en träningstid per dag per medlemskap.
I paketet ingår också tillgång till ett träningsprogram i gymmet. Varje dag finns det fyra olika träningspass att ta inspiration av för den som vill. Våra förslag på träningspass fokuserar på kondition, styrka i överkropp, styrka i underkropp eller rörlighet.
Paketet riktar sig till er som vill träna tillsammans
- Möjlighet att abonnera gymmet mellan 04:00 – 24:00 varje dag
- Abonnera gymmet tillsammans – eller var för sig (ett pass per dag)
- Personlig kod för att ta sig in i lokalen
- Kostnadsfria träningsprogram och förslag på övningar
REFORM
POPULÄRASTPremium Reform är medlemskapet för dig som tycker att resultat är det viktigaste med din träning.
Som premiummedlem får du förutom tillgång till gymmet också en screening och ett målsättningssamtal var 6:e månad. Efter varje screening får du ett individuellt anpassat träningsprogram.
I Reform ingår också möjligheten att ställa frågor och få vägledning i vår app XPS Sideline.
- Möjlighet att abonnera gymmet mellan 04:00 – 24:00 varje dag
- Abonnera gymmet helt själv (ett pass per dag)
- Personlig kod för att ta sig in i lokalen
- Screening och målsättningssamtal var 6:e månad
- Individuellt anpassat träningsprogram
- Möjlighet att ställa frågor i vår app
REFORM GRUPP
UPP TILL 4 PERSONERReform Grupp är paketet för er som vill träna tillsammans – två kompisar eller varför inte en hel familj? Paketet gäller för upp till 4 personer.
Förutom tillgång till gymmet varje dag ingår samma individuella förmåner som i Reform. Paketet riktar sig till er som vill träna tillsammans som kompisar eller som familj.
- Möjlighet att abonnera gymmet mellan 04:00 – 24:00 varje dag
- Abonnera gymmet tillsammans – eller var för sig (ett pass per dag)
- Personlig kod för att ta sig in i lokalen
- Kostnadsfria träningsprogram och förslag på övningar
- Individuellt anpassade träningsprogram
- Möjlighet att ställa frågor i vår app
ATLET
IDROTTARENS VALPremium Atlet är vårt mest avancerade gympaket och riktar sig till dig som tar din idrott på allvar. Det här är det mest populära valet bland elitsatsande idrottare inom många olika sporter.
Förutom tillgång till gymmet ingår en individuell träningsprogrammering, där vi lägger upp ett träningsprogram som tar hänsyn till dina lagträningar och din vardag. Målet är att optimera din utveckling med hjälp av mikro- och makroperiodisering.
I Premium Atlet ingår också en fysprofiliering var 6:e månad (värde 5 000 kronor). Läs mer om vad en fysprofiliering innebär här.
- Möjlighet att abonnera gymmet mellan 04:00 – 24:00 varje dag
- Abonnera gymmet helt själv (ett pass per dag)
- Personlig kod för att ta sig in i lokalen
- Individuell träningsprogrammering
- Kostschema
- Daglig coachning
- Fysprofiliering var 6:e månad (värde 5 000 kronor)
Vi är ett unikt gym i Hässleholm
Idrottspraktikens gym i Hässleholm är helt unikt i norra Skåne. Då vi dessutom är ett fullskaligt idrottscenter med fokus på träning, rehabilitering, idrottsmedicin, mental träning och kostrådgivning finns allt du behöver för att optimera din träning.
Idrottspraktikens gym ger dig möjligheten till det där lilla extra. Du kan träna helt själv på gymmet – eller tillsammans med en kompis. När du abonnerar vårt gym i Hässleholm tränar du helt ensam, utan att bli störd av andra. Då kan du fokusera på att få till ett så effektivt träningspass som möjligt.
Våra basmedlemskap ger dig möjlighet att träna på dina egna tider, antingen själv eller tillsammans med en kompis. Dessutom ingår träningsprogram och förslag på övningar, som varierar varje vecka och som du får tillgång till i lokalen. Det är ett bra sätt att variera träningen och få råd från våra träningsexperter.
Våra premiummedlemskap riktar sig till dig som vill ta din träning till nästa nivå. Många av våra medlemmar är elitsatsande idrottare inom olika sporter. De tränar hos Idrottspraktiken för att kunna fokusera på sin träning och optimera förutsättningarna att utvecklas på ett så effektivt sätt som möjligt.
Som premiummedlem får man bland annat tillgång till individuellt anpassade träningsprogram, som gör det enklare att nå uppsatta mål. Vet du inte vilket medlemskap som passar dig? Kontakta oss så hjälper vi dig att välja!
Det finns många olika gym Hässleholm, men det är bara hos Idrottspraktiken som du har möjlighet att boka hela gymmet och träna helt på egen hand. Vårt exklusiva gym riktar sig till alla som vill ta sin träning på allvar eller som föredrar att träna utan att behöva trängas med andra eller stå i kö till olika redskap och maskiner.
Alla medlemmar får en personlig kod som används för att ta sig in i lokalen. Koden är personlig och får inte användas av någon annan. För att ha tillgång till gymmet krävs att man abonnerar en tid för pass. Det går maximalt att boka ett gympass om dagen via vårt interna bokningssystem, som alla våra medlemmar givetvis har tillgång till.
Våra medlemskap har ingen bindningstid och endast en månads uppsägningstid. Det finns ett begränsat antal platser till medlemmar, för att säkerställa att gymmet är ledigt och bokningsbart för alla.
Öppettider
Kom ihåg att du måste abonnera gymmet under en specifik tid för att ha tillgång till lokalen. Öppettiderna är tiderna som är bokningsbara i gymmet.
Måndag – söndag: 04:00 – 23:59